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今週は「呼吸」の一週間です。それはエネルギー・エーテル・呼吸・光のサイクルの３つめです。
シンプルにとらえると、人間は、人生の全ての瞬間にエネルギーに基づいて行動しています。そこで、その出来事が指し示す真実に向き合えば、自分自身にパワーをもたらすことができます。そうしたから「良い人間」になるわけではなく、そうしなかったから「悪い人間」になるわけでもありません。ひとりひとりは勇敢で自由な存在であり、スピリットを体現するためにこの人生を生きて、さまざまな選択をし、具現化をしています。あなたは制限に無限さをもたらします。あなたは分離に無条件の受容をもたらします。もちろん、いつも命を肯定する選択をするとはかぎりません。でも、それができるときもあります。ただ、覚えておいてください。あなたは、生まれることを選択した時点で、最も命を尊重する選択をすでにしています。それ以外の全ての選択は、その愛に満ちた「最初の選択」に影響されています。そのことを覚えていれば、自分の現実をとらえるときに「判断」を手放すことができます。あなたが、進化する人間として生きながら学ぶ中で、どんな魔法を起こしても、どんな間違いを起こしても、あなたは自由でいることができるのです。
宿題： この肉体の中にいる間に、自由で無条件に進化する人間として生きるための究極のツールが存在しています。それが「呼吸」です。それはただのエネルギーではありません。この現実に素早く深くグラウンディングされるエネルギーです。あなたが自分の存在の全てを、「呼吸を無条件に受容すること」に注ぐと、その呼吸はプラーナ（生命エネルギー）になります。それは、宇宙の全ての存在への贈り物です。
今週の宿題は、自由に、そして楽しく呼吸を使うことです。愛に満ちた魔法使いとして、まるで魔法のワンドのように。具体的には、ひとつの行動を始める前と終わるときに、少なくとも1回ずつは深い呼吸をして、その始まりと終わりを歓迎してください。そうすることで、その体験が誕生するときに、自分自身のユニークな印をつけることになります。まるでエレメンタルたちが、あなたが生まれるときにワンネスの核を保つために印（バースインプリント）をつけたように。そのようにして、プラーナの呼吸を特定の行動の前に行うと、その出来事のスピリットと自分がその瞬間にワンネスの中でつながることを促します。そして、その行動を終えるときに行うプラーナの呼吸は、それに関わった全てのエネルギーを無条件に統合し、それを地球にグラウンディングします。すると、それは地球をサポートするために役立つものとなります。地球は、それを全ての子供たち（鉱物・植物・動物）の燃料へと変容させます。すると、全ての具現化は祝福されたものになります。
このリチュアルは、大きな行動だけに限定しないでください。どんな小さな行動でも、はじめるときと終えるときに行ってみてください。たとえば、誰かが近づいてきてあなたに向かって話し始めたとき、まずは意識を自分に向けたまま、開いたハートと美しい体を感じてください。無意識のうちに他人がもたらしたことに気を散らす前に、少しだけ立ち止まって深い呼吸をして、自分自身のスピリットと相手のスピリットを尊重してください。新しいみずがめ座の時代を全ての人類が根付かせるために、私たちが最もつながる必要のある「味方」が呼吸なのです。
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