▼パワーストーン・タオ・ヒーリング コース詳細はこちら♪
https://www.happyhappycrystal.com/tao-healing.html
AHさまのご感想です。ありがとうございます♪
＊パワーストーン・タオヒーリングのファシリテーターとしての体験を通じて、学んだことや感じたことを教えてください。
→呼吸の誘導（深い呼吸）をすること、石を置くことで、クライアントさんがとてもリラックス（寝てしまう）することが分かりました。
また、（クライアントさんが）日常生活の中では気づかない、痛みや不快感が出てきて、自然体になることを促進していると感じました。
＊クライアントさんが伝えてくれたヒーリング後の感想や体験の中で、印象に残っていることを教えてください。
→あるクライアントさんに1ヶ月に1回程度の頻度でヒーリングを行なっていました。
教えて頂いた7つのレイアウトをしていたのですが、
①火山のレイアウトでは、ほぼ毎回 下半身（膝、足の裏）に暖かさや血行が良くなるのを感じるとの事でした。
まさに火山のレイアウトを体感しているのだなぁ〜と感じました。
②森のレイアウトでは、主に 身体が軽くなってきた、気持ちが落ち着いてきた、リラックスしているとの事でした。
森のレイアウト（自我を受容すること、全ての具現化を受容すること）自分の中にある あらゆる感情を受容して、スムーズに流していると感じました。
③地のレイアウトでは、暖かい感じが下から上へ上がってくるとの感想でした。
思考から出て、体に入ることでTAOを生きることを促進しているのかな？と感じました。
④花のレイアウトでは、主に 手が暖かくなってきた、明るいイメージの中に居る感じ、とてもリラックスして眠くなってきたとの事でした。
⑤ 天のレイアウトでは、主に 穏やか感じがする、白い光のようなものに照らされている感じとの事でした。
スピリットと体が仲良くなるレイアウトを体感していると感じました。
⑥天のレイアウトでは、頭の中にさざ波のような感覚がある、リラックスしている、頭に眠気がありボーッとしているとの事でした。
⑦人のレイアウトでは、背中に暖かさを感じる、とてもリラックスしているとの事でした。
タオ・コネクション・プランでは、
良い気分でないことが多いので、深い呼吸を心掛ける。
気になる（痛みを感じる等）場所に石を置く。
毎日、寝る前に石を体の上に置いて深い呼吸をする。
体操（たいっち♪）をする。
講座の中で教えて頂いた、「体を大切にする3つのステップ」
①体そのものを大切にする実践（体のニーズに答える）
②グラウンディングをする
上記2つのステップが5回のセッションで意識付けが出来たと思います。
③TAOにつながる意識を持ち続ける
自分の喜びにつながるっていってくれることを見守りたいと思います。
＊パワーストーンタオレイアウトを自分で定期的に実践してみて、感じている変化を教えてください。
→レベル3受講後、人のレイアウト（part2）を朝に実践しました。
また、4月に受講した「楽道たいっち♪」を合わせて実践しました。
職場では、新型コロナウイルス（以下、コロナ）対策として、4月の中旬から時差出勤と隔日（出勤と在宅を1日置き）の勤務体系となった為、
通勤に要していた時間を「楽道たいっち♪」と人のレイアウト（part2）実践することに使えるようになりました。
また、在宅勤務の日は、昨年から始めていたジョギング（休日のみ）を、平日にも取り入れることが出来るようになりました。
緊急事態宣言が発令された頃は、コロナに恐怖して、通勤の電車内が怖くて仕方なかったのですが、
「楽道たいっち♪」と人のレイアウト（part2）実践している内に「根拠のない安心感」を感じるようになり、
6月下旬から8月上旬は、毎週末都内へ買い物に出掛け続け、ほぼコロナを気にしない生活が出来ました。
8月の下旬、以前からの趣味である登山へ約1年振りに行った際、「心の底から楽しい気持ちが溢れ出た」のをきっかけに
9月、10月の2ヶ月は毎週末、山へ行きました。
平日に取り入れたジョギングで基礎体力が上がったこと、在宅勤務の日に体力を温存出来たこともあり、
今までは一泊二日で行っていたような山へ日帰りで行くプランを立てて、しかも余裕で楽しい登山が出来ました。
世の中は、今もコロナの不安（恐怖）で満ち溢れていますが、私はコロナのお陰で、体力も増し、趣味の登山がより充実したものになりました。
＊その他、ひろ＆はなに伝えたいことがあったら自由に書いてください。
→コロナ禍で色々と大変な事も多いと思いますが、いつも波に乗っている2人の姿に勇気を頂いております。
直接お会いする機会が減ってしまって残念ですが、色々な新しい企画を楽しみにしております。
また、パワーアップした2人にお会い出来る日を楽しみにしております。
AHさま、ありがとうございます♪
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